NUTRI - Limonada com Maçã Verde



É pessoal, carnaval acabou . . .
Agora, realmente iniciou o ano, de verdade!! rs...
E para iniciarmos o ano com o pé direito e com a saúde pra lá de boa, vou deixar para vocês seguidores uma receitinha do SUCO DE LIMÃO COM MAÇÃ VERDE!! Genteeee, vale a pena fazer, é mega bom!!
Além do alto índice de vitamina C que consta nessa mistura...
Pensa comigo, além de bonito, é saboroso, saudável e super hidrata...
Após esses 4 dias de descanço, festas, bebidas, comidas engorduradas, etc e tal, o corpo precisa passar por uma desintoxicação, concordam comigo?
Lá vai a receita:



 Limonada com maçã verde
Ingredientes:
  • Suco de 2 limões
  • 3 xícaras (chá) de água
  • 1 maçã verde com casca cortada em pedaços
  • 3 talos de capim limão picados
  • Açúcar ou adoçante, se necessário
  • Rodelas de limão e maçã picadinha para enfeitar
Modo de preparo:
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Coloque na jarra e enfeite com rodelas de limão e maçã picadinha.
  • Sirva em seguida e bem gelado.
Rendimento: 4 copos

Espero que gostem da dica!!
Muita saúde, sempre.

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1 comentários:

Dicas de Nutrição.com disse...

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Abraços!

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